Kim jest Marcin ??

Jak już tutaj jesteś to powinniśmy się poznać!

Jestem Marcin, trenerem z wieloletnim doświadczeniem, które zdobywałem w Polsce, Hong Kongu a teraz zdobywam je w Londynie.

Zanim zostałem trenerem, przez kilka dobrych lat pływałem na statkach komercyjnych. Ukończyłem Akademie Morską na Wydziale Nawigacyjnym w Szczecinie a pochodzę ze Świnoujścia.

Moje życie to jedna wielka przygoda. Na niektóre z nich sam się decydowałem a inne po prostu przychodziły same. Nie zawsze jednak były to przygody, które zaliczyłbym do tych całkiem pozytywnych. Pozwoliły mi jednak one zdobyć wiedzę na temat samego siebie a także zachowań ludzkich.

Nie jestem tutaj jednak żeby przekazywać Wam moich mądrości życiowych, jestem po to żeby pomóc Wam być bardziej fit- zdrowszym i sprawniejszym.

Kilka lat wstecz myślałem, że przerzucanie ciężarów na siłowni to dokładnie to co każdy z nas powinien robić. Zdobywając wiedzę oraz starzejąc się, doszedłem do wniosku, że najlepiej jak spróbujemy połączyć różne rodzaje treningu i wdrążyć je do naszej rutyny życia.

Co znajdziecie tutaj???
Treningi siłowe dla wszystkich z wykorzystaniem sprzętu dostępnego na siłowni.
Treningi z elementem CROSSFIT.
Trening domowe z wykorzystaniem masy własnego ciała.
Treningi domowe z wykorzystaniem hantli, kettlebell, TRX, gum oporowych i innych dostępnych akcesoriów.

Wideo z instruktarzem jak wykonywać dane ćwiczenie

Dlatego zapraszam Was do przeglądania mojej strony!!!!

Każdy znajdzie coś dla siebie!

Pozdro Marcin